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Hinweis! Artikel zum Thema Ausdauertraining Runners High 8 1.568 28.07.2009 20:28
Frage zu den Trainingsplänen Wade 6 1.327 08.03.2009 14:40
Intervalle am Berg Metronom 11 1.092 25.09.2008 22:17
Frage zum Trainingstagebuch Jochen (Gast) 7 1.058 26.02.2008 13:12
11. Ford-Köln-Marathon 07.10.2007 Rotes Laternchen 0 1.004 19.10.2007 15:16
Diane (Crazy Runner) und der ´GORE-TEX TRANSALPINE-RUN` Crazy Runner 24 2.221 10.09.2007 20:07
12 Stunden Lauf in Brühl Rotes Laternchen 1 802 23.06.2007 14:43
Ausdauertest Plattfuß (Gast) 5 1.058 02.06.2007 19:44
Erlebnis Ultra-Berg-Lauf (50km im Westerwald) Runners High 3 1.423 24.05.2007 20:43
Herzfrequenz Bockwurst (Gast) 3 876 05.02.2007 23:36
1. Marathon in Köln crazy lady 0 669 29.01.2007 22:02
Erlebnis Marathon (Essen 2001) Runners High 1 737 29.01.2007 14:55
Mein erster Marathon Rotes Laternchen 1 804 27.01.2007 21:26
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